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【制作档—紫薯沙拉】紫薯营养丰富具特殊保健功能，紫薯中的元素人体可抗疲劳、抗衰老、补血。也被称为“抗癌大王”，增强机体免疫力#夏季物语# 。在豫江南店遇到了这个好有意思的新品菜非常喜欢，在家也可以制作超好吃。
把紫薯用水烧开蒸熟后，去皮压成泥。放冰箱到干身水分没这么多后，装到小杯子一个球状，加上沙拉酱，和放点椰子丝粉，上面可配点水果块即可（注意不能放柿子、香蕉、胡萝卜、橘子一起同吃，会让身体导致不适）。超级简单好吃容易做[good][good][good]#一张照片证明你是吃货##资深吃货##一张照片证明你是吃货[超话]##甜品[超话]##沙拉##吃吃吃#