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[制作档—日式白萝卜]
白萝卜具有消炎止咳排毒的作用，但如果咳嗽严重，我本人是比较建议吃雪梨可清润喉咙，喝罗汉果加南杏北杏(粉末)即可泡茶喝，润肺化痰的功效。
白萝卜的菜色上大众都会喜欢比较清甜的口味，下面介绍这道小菜完全符合了清澈入口，口感清香。非常符合咳嗽者食用
材料：白萝卜、水、米、萝卜、荞麦汁
🌸步骤：把萝卜用水和米 煮软，萝卜用米煮会起到软的作用。煮后放冰箱放晾冷冻一下午取出，加入荞麦汁就可以了！非常方便 。
🌸上面还可放上一些红萝卜，山药，木鱼花
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